آي موفقيت | قانون جذب ، موفقيت ، ثروت آي موفقيت

کتاب زندگي خود را طراحي کنيد با عنوان فرعي چگونه زندگي خوب و شادي براي خود بسازيم، يکي از پرفروش‌­ترين کتاب­ هاي سال 2016 ميلادي در آمريکا است. موضوعات اين کتاب بيشتر درمورد راهنماي شغلي، مهارت زندگي، خودشناسي، ابعاد طراحي و اجتماعي و تصميم­ گيري است.

دانلود کتاب زندگي خود را طراحي کنيد بيل بورنت (کليک کنيد)

چرا به ما قبولانده‌اند که سال‌هاي تحصيل، بهترين سال‌هاي زندگي ماست؟

چرا بايد هر کس در هر رشته‌اي که درس خوانده کار کند؟

اصلاً فرض کنيم همسو بودن مسير شغلي و رشته تحصيلي خوب است. آيا اين چيزي است که واقعاً بايد منتظرش باشيم؟

ضمناً آيا اصرار بر اين ديدگاه اثبات‌ناپذير که سال‌هاي تحصيل بهترين سال‌هاي زندگي است، جز به اين معناست که پس از خروج از دانشگاه بايد مسيري نامطلوب و نزولي را تا آخرين لحظه‌ي زندگي تجربه کنيم؟

اين‌ها سوال‌هايي هستند که در نخستين صفحات کتاب زندگي خود را طراحي کنيد با آن‌ها روبرو مي‌شويد.

بيل بورنت (Bill Burnett) و ديويد ايوانس (David Evans) نويسندگان کتاب، توضيح مي‌دهند که وقتي در آمريکا سه چهارم کساني که کار مي‌کنند، شغل‌شان به رشته تحصيلي‌شان مربوط نيست، آيا ايجاد اين انتظار در جوانان که بايد شغلي متناسب با رشته تحصيلي‌ات داشته باشي، از همان ابتدا تضميني براي ايجاد نيتي و دور شدن از شادماني در باقيمانده‌ي زندگي نيست؟

درباره‌ي نويسندگان کتاب زندگي خود را طراحي کنيد

در نگاه اول با مشاهده‌ي نام کتاب و عنوان فرعي آن – چگونه زندگي خوب و شادي براي خود بسازيم – ممکن است فکر کنيد با يک کتاب انگيزشي مواجه هستيد: همان حرف‌هاي مبهم و کلي که سخنرانهاي انگيزشي مطرح مي‌کنند و چند ساعت پس از شنيدن حرف‌هايشان، همه چيز به حالت عادي بازمي‌گردد.

پرفروش بودن کتاب هم مي‌تواند اين گمان را تقويت کند.

اما با جستجوي نام Bill Burnett و David Evans در وب، مي‌بينيد که اين دو نفر يکي از دوره‌هاي پرمخاطب دانشگاه استنفورد را تحت عنوان طراحي زندگي اجرا مي‌کنند و مرکزي تحت عنوان لابراتوار طراحي زندگي يا Life Design Lab نيز در استنفورد تأسيس کرده‌اند.

هر دو نفر تجربه‌هاي متنوعي در زمينه‌ي طراحي داشته‌اند و مثال‌ها و خاطرات متنوعي از تجربه طراحي در شرکتهاي اپل (Apple) و الکترونيکس آرتس (EA) را توشه‌ي راه خود کرده‌اند.

نويسندگان، کتاب زندگي خود را طراحي کنيم را به زبان بسيار ساده نوشته‌اند. اما ساده بودن در اين‌جا به معناي سطحي بودن نيست. بلکه اتفاقاً مشخص است کوشيده‌اند مفاهيم عميق و مهم را به زباني بسيار ساده در اختيار مخاطب قرار دهند.

به عنوان مثال اگر بحث‌هايي که در کنترل مديريت و طراحي شاخص و داشبورد مطرح شده را به خاطر بياوريد، به خوبي مي‌توانيد با ديدن نمودارهاي متعددي به شکل زير در کتاب، متوجه شويد که نويسندگان کوشيده‌اند داشبوردهاي کنترلي را براي جنبه‌هاي مختلف زندگي طراحي کرده و در اختيار خواننده قرار دهند.

محتواي کتاب زندگي خود را طراحي کنيد

آيا طراحي زندگي با تفکر طراحي امکان پذير است؟

بخشي از صوت کتاب زندگي خود را طراحي کنيد

[audio mp3="http://i-success.ir/wp-content/uploads/20/09/designyourlife_i-success.ir_.mp3"][/audio]

قسمت هايي از متن کتاب زندگي خود را طراحي کنيد

خلاصه فصل اول:
در اولين قدم آنچه بايد بدانيد اين است که به کدام سمت حرکت مي کنيد و با چه مشکلاتي در طول اين مسير روبرو مي شويد. فرمول زندگي که خوب طراحي شده است شامل يافتن مشکلات به اضافه حل اين مشکلات است. اما آنچه در اين ميان اهميت دارد، انتخاب مشکلي است که تصميم مي گيريم روي آن کار کنيم. انتخاب يک مشکل اشتباه و کار بر روي آن مي تواند بخش زيادي از عمر ما را هدر بدهد. لازم است هر چند وقت يکبار با خودمان خلوت کنيم و از خودمان سوال کنيم که ايا روي مشکل درستي کار مي کنيم. شناخت مشکلات اولين مرحله است. يکي از انواع مشکلات، مشکلات گرانشي هستند که به دو دسته تقسيم مي شوند و براي روبرو شدن با آنها راه حل هايي نيز وجود دارد.

خلاصه فصل دوم:
فصل دوم تحت عنوان ساخت جهت ياب ارائه شده است. ساخت جهت ياب به دو چيز نياز دارد، ديدگاه کاري و ديدگاه زندگي. بدين منظور شما بايد بدانيد معني کار براي شما چيست. در واقع شما بايد فلسفه کاري خود را کشف کنيد و بتوانيد آن را به تفصيل شرح دهيد. ديدگاه زندگي درباره اين دنيا و چگونگي کارکرد آن است. چه چيزي به زندگي معنا مي بخشد؟ ارتباط شما با زندگي، خانواده و اجتماع چيست؟ چگونه پول، شهرت و دستاورد شخصي بايد با زندگي رضايت بخش در ارتباط باشد؟ تجربه، رشد و عملکرد چقدر مهم است؟

خلاصه فصل سوم:
در فصل سوم، راه يابي شرح داده شده است. شما نياز به يک مقصد داريد. براي پيدا کردن آن بايد به سرنخ هاي پيش رويتان توجه کنيد و با استفاده از ابزاري که در اختيار داريد بهترين مسير را بسازيد. يکي از اين ابزارها دفترچه يادداشت روزانه و نوشتن کارهايي است که از آن خوشمان يا بدمان مي آيد. براي اين کار شما بايد ويژگي هاي اين احساس را بشناسيد. بفهميد انجام چه کارهايي به شما انرژي مي دهد. شما بايد جزييات کارهايي که به شما احساس خوب و انرژي مي دهد را بشناسيد.

خلاصه فصل چهارم
اين فصل، رهايي از مشکلات است. در اين فصل درباره ايده ها صحبت شده است. به ياد داشته باشيد که در زندگي شما تنها يک ايده وجود ندارد. وجود ايده هاي بيشتر به معناي دسترسي به ايده هاي بهتر و ايده هاي بهتر به طراحي بهتر مي انجامد. در مورد ايده هايتان نبابد قضاوت کنيد. اين کار ايده ها را به تاخير مي اندازد. بايد ابزارهاي ايده پردازي را نيز ياد بگيريد. ايده پردازي گاهي منجر به تغييرات در همين شغل فعلي که داريد مي شود.

خلاصه فصل پنجم
در اين فصل ياد مي گيريد که چگونه زندگي هاي متعدد خود را طراحي کنيد. بايد بدانيد که زندگي کنوني شما تنها يکي از زندگي هاي بي شماري است که مي توانيد انجام دهيد. سعي کنيد از شخصيت هاي متعدد خود استقبال کنيد. سه نسخه متفاوت از زندگي پنج ساله بعدي خود را تصور کنيد و بنويسيد.با اين کار دست کم سه راه حل ممکن و متفاوت در شما ايجاد شده است. اگر با سه ايده کار کنيد، مغز شما به يک ايده سرسپرده نمي شود و ذهنتان در فهم و يادآري نوآوري هاي جديد بازتر و تواناتر خواهد بود.

خلاصه فصل ششم
فصل ششم مربوط به ساخت نمونه ازمايشي است. از هرچيزي مي شود يک نمونه آزمايشي ساخت. در ابتدا داده هاي زيادي در دسترستان نيست، خصوصا داده هاي قابل اعتماد. بايد چندين نمونه آزمايشي بسازيد. سريع تکرار کنيد و به اطلاعات خوبي برسيد. نمونه ازمايشي براي اين طراحي مي شود تا در مورد چيزي که مي خواهيد سوالاتي مطرح کنيد و مقداري اطلاعات در مورد آن کسب کنيد. نمونه هاي آزمايشي اين امکان را به شما مي دهند تا آينده خود را به روشي کاملا تجربي امتحان کنيد و آينده را طوري تصور کنيد که انگار الان در آن هستيد. چند نمونه اوليه را به تحليل بسيار کم و خيلي ساده بسازيد. براي ساخت اين نمونه آزمايشي نياز به کمک همکاري ديگران داريد. ساخت نمونه آزمايشي تنها راه واقعي براي کسب داده هاي مورد نياز است.

خلاصه فصل هفتم
چگونه بيکار مي مانيم؟ عنوان فصل هفتم اين کتاب است. براي يافتن شغل شما به اين نياز داريد که به جاي اينکه بر روي نياز خودتان تمرکز کنيد بر روي نياز مدير استخدامي تمرکز کنيد که مي خواهد شخص مناسب را پيدا کند. به ياد داشته باشيد که هيچ شغل کاملي وجود ندارد که کاملا مناسب شما باشد، اما مي توانيد شغل هاي زيادي را براي خود به اندازه کافي کامل کنيد.

خلاصه فصل هشتم
شغل رويايي خود را طراحي کنيد. يادتان باشد که شغل رويايي شما از طريق فرايند جستجوي فعالانه و همکاري با ديگران طراحي کنيد. ساخت شبکه ارتباطي تنها براي گول زدن مردم نيست بلکه تنها براي درخواست راهنمايي است. رايج ترين راه براي معرفي افراد از طريق شبکه هاي حرفه اي اين است که از طريق شبکه هاي خصوصي معرفي گردند. از اينترنت براي يافتن آگهي هاي شغلي استفاده نکنيد بلکه آن را وسيله اي براي يافتن و تماس با فرادي استفاده کنيد که مي خواهيد داستان آنها را بشنويد. اين تفکر که شغل افسانه اي شما الان وجود دارد وکاملا آماده است و منتظر شماست تا آن را بيابيد، يک قصه ي افسانه اي است.

خلاصه فصل نهم
فصل نهم به موضوع انتخاب شادي پرداخته است. طراحي شغلي و زندگي نه تنها نيازمند تعداد زيادي انتخاب و گزين هاي خوب است، بلکه نيازمند توانايي انجام انتخاب هاي خوب و زندگي با اعتماد به نفس در آن انتخاب هاست. ايده بدان معناست که شما آن انتخاب ها را بپذيريد. به ياد داشته باشيد که همه شما در هر شرايطي از زندگي تنها يک هدف داريد، هدف شما شادي و خوشحالي است. اين شادي تا حد زيادي تابع انتخاب شما و چگونگي زندگي در انتخاب هايي است که انجام داده ايد. پس از جمع آوري و ايجاد، محدود کردن گزينه ها و انتخاب، در نهايت بايد رها کردن انتخابهاي غيرضروري را انجام دهيد و به سمت جلو حرکت کنيد. انتخاب خود را کاملا بپذيريد. آنچنان که بتوانيد بيشترين بازدهي را از آن داشته باشيد. وقتي در مواجهه با کلي گزينه زياد، تصميم مي گيريد، از انتخاب خود رضايت کمتري داريد. در اينجا مشکل تنها گزينه هايي که داشتيم و سراغشان نرفتيم، نيست، بله کوهي از گزينه است که ما حتي فرصت نداشتيم آنها را بررسي کنيم. اين تفکر که مي توانست کلي گزينه بهتر هم وجود داشته باشد، آرامش ما را کلا به هم مي زند. اگر بخواهيد بهترين انتخاب را داشته باشيد، هرگز تصميم نخواهيد گرفت. ما تنها با اقدام و عمل مي توانيم راه پيش رويمان را بسازيم.

خلاصه فصل دهم
اين فصل مربوط به ايمني شکست است. بايد بدانيد که واکسني براي شکست وجود ندارد و غيرممکن است که هرگز شکست نخوريم. اما اين امکان وجود دارد که در مقابل شکست ايمن شويم. مي توانيد در مقابل بخش عمده اي از احساسات منفي شکست که بي جهت بر زندگي تحميل مي شود، ايمن گرديد.
هرگز شکست نمي خوريد، شما فقط پيش مي رويد و از تجارب مختلفي که هم شکست و هم موفقيت به شما ارائه مي دهند درس مي گيريد. ساخت نمونه آزمايشي براي طراحي زندگيتان راه فوقالعادهاي براي موفقيت سريعتر (در چيزهاي بزرگ و مهم) با استفاده از شکست بيشتر (در تجارب يادگيري کوچک و با مقياس کم) است. زماني که شما چندين بار دور? تکرار نمونه آزمايشي را انجام دهيد، واقعا از فرايند يادگيري از طريق
رويارويي با نمونه هاي آزمايشي لذت مي بريد؛ چيزي که شايد ديگران آن را شکست بنامند. اين اولين سطح از ايمني شکست است. يعني استفاده از ميل به عمل، شکست سريع و آنقدر درباره ارزش يادگيري از شکست صريح باشيد که درد و رنج آن محو شود. شکست تنها مواد اوليه موفقيت است. همه ما اشتباه مي کنيم؛ همه ما ضعف داريم؛ همه ما درد و رنج داريم.

خلاصه فصل يازدهم
اين فصل در رابطه با اصلاح اين باور غلط است که اين زندگي من است و من بايد خودم آن را طراحي کنم. بسياري از رويکردهاي سنتي اين باور غلط را دارند که شما به تنهايي تمامي پاسخها را ميدانيد، منابع کافي را داريد و اشتياق و علاقه درست براي داشتن کل آن را داريد. اما اين باوري احمقانه است. شما با همکاري ديگران زندگي کرده و با همکاري ديگران زندگي خود را طراحي مي کنيد. تيم شما اعضايي دارد و همچنين قوانيني که بايد آنها را بشناسيد.

جمع بندي:

تغيير نگرش نسبت به سوال «وقتي بزرگ شويد مي خواهيد چه کاره شويد؟» اين گونه است: «مي خواهيد به چه کسي و يا چه چيزي رشد پيدا کنيد؟» زندگي تماما رشد و تغيير است. زندگي ايستا نيست. زندگي مقصد نيست. زندگي اين نيست که يک بار براي هميشه به يک سوال پاسخ بدهيم و بعد بگوييم که آن تمام شده است. هيچ کس واقعا نمي داند که مي خواهد چه باشد؛ حتا کساني که تصميم گرفته اند دکتر، وکيل و يا مهندس شوند؛ همه اين ها تنها مقاصد مبهمي در مسير زندگي است.

بيل بورنت (Bill Burnett) و ديويد ايوانس (David Evans) نويسندگان کتاب، سالها مدرس دوره طراحي زندگي در دانشگاه استنفورد بوده‌ اند. آنها در مدت بيش از 15 سال با 2000 دانشجو مباني اين کتاب را تمرين کرده‌ اند و بدون شک با تمرين و تکرار است که در اين مسير موفق شده اند.

Customers who viewed Designing Your Life: How to Bu… also viewed

حرکت کنيد و از شکست نترسيد. تغيير نگرش در زندگي با تجربه به دست مي آيد. از چيزهاي کوچک شروع کنيد و تغييرهاي کوچک را در زندگي جاري کنيد تا بتوانيد زندگي خود را دوباره و از سر نو طراحي کنيد. موفق باشيد.

دانلود کتاب زندگي خود را طراحي کنيد بيل بورنت (کليک کنيد)

دانلود فايل pdf مرتبط با کتاب زندگي خود را طراحي کنيد

يک مجموعه‌ي هفده اسلايدي، بر اساس کتاب چگونه زندگي خود را طراحي کنيد، در قالب فايل PDF را مي‌توانيد از اين‌جا دانلود کنيد (زبان انگليسي).

هم‌چنين در سايت Well Coach هم يک مجموعه‌ي چهارده اسلايدي در زمينه تفکر طراحي و کاربرد آن در برنامه ريزي زندگي وجود دارد که آن را هم مي‌توانيد از اينجا دانلود کنيد (زبان انگليسي)

دانلود کتاب زندگي خود را طراحي کنيد بيل بورنت (کليک کنيد)